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人人需要肌斷食

    “肌斷食”是一個日本護膚專家發明的名詞。大意是，皮膚狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。在特殊時期“餓”皮膚一下，減少護膚品的用量，讓皮膚得到適當的休息，歸零後再啟動，對護膚品的吸收會更加順暢。值得特別提醒的是，肌斷食護膚法是要減少護膚品的使用，而不是什麼都不搽。

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